ايپل سائڊر سرڪي پائوڊر

Apple cider vinegarمختلف صحت بخش خاصيتون آهن، جن ۾ antimicrobial ۽ antioxidant اثرات شامل آهن. وڌيڪ ڇا آهي، ثبوت پيش ڪري ٿو ته اهو پيش ڪري سگھي ٿو صحت فائدا، جهڙوڪ وزن گھٽائڻ ۾ مدد، ڪوليسٽرول کي گهٽائڻ، رت جي شگر جي سطح کي گهٽائڻ.
ايپل سائڊر سرڪي جي ڊگھي عرصي تائين استعمال جا فائدا:

(1)شراب کي ختم ڪرڻ جي تجربي مان ثابت ٿيو ته ايتري مقدار ۾ شراب پيئڻ کان پوءِ سرڪو نه کائڻ وارن ماڻهن جي رت ۾ ايٿانول جي مقدار انهن ماڻهن جي ڀيٽ ۾ تمام گهٽ هئي جيڪي سرڪو نه کائي رهيا هئا. هن رجحان کي وڌيڪ سمجهڻ لاءِ، محققن معدي جي هاضمي واري حصي ۾ ايٿانول جي حرڪت کي ماپيو، ۽ نتيجو اهو نڪتو ته جن ماڻهن سرڪو پيتو ۽ کاڌو انهن جي پيٽ ۾ وڌيڪ ايٿانول جمع ٿي ويو. ان مان اهو ظاهر ٿئي ٿو ته سرڪي کائڻ کان پوءِ ايٿانول گهڻي دير تائين معدي ۾ رهي ٿو ۽ جسم ۾ جلدي جذب نه ٿيندو، جنهن ڪري رت ۾ ايٿانول جي اعليٰ مقدار جي مقدار گھٽ ٿي ويندي آهي ۽ ان جي اعليٰ قدر تائين پهچڻ ۾ سستي ٿيندي آهي، تنهن ڪري سرڪي ان سبب کي ختم ڪري سگهي ٿي. شراب هي آهي.

(2)وچين ۽ پراڻي عمر ۾ صحت جي سنڀال جو اثر.
جاپاني سائنسدانن معلوم ڪيو آهي ته سرڪو نه رڳو دٻاءُ کي روڪي ٿو، پسڻ کي ختم ڪري ٿو، بلڊ پريشر کي گهٽ ڪري ٿو، ڳلي جي سوڄ جو علاج ڪري ٿو، قبض کان نجات ڏياري ٿو، عضلات ۽ هڏن کي چالو ڪري ٿو، مدافعتي ڪم کي وڌائي ٿو پر ڪينسر جي مريضن جي صحتيابي ۾ به مثبت اهميت رکي ٿو. ”وينگر ٿراپي“ جي هڪ عرصي کان پوءِ ڪيترن ئي ماڻهن جو هاءِ بلڊ پريشر گهٽجي ويو آهي، اينجينا ۾ آرام اچي ويو آهي، قبض ختم ٿي وئي آهي، چهرو گلابي آهي ۽ جسم توانائيءَ وارو آهي، دل ۽ دماغي بيمارين جي ڪيترن ئي مريضن تي واقعي اثر ٿيو آهي. دوا جي ذريعي حاصل ڪرڻ ڏکيو آهي.

(3) خوبصورتي جو اثرڇاڪاڻ ته سيب جو سرڪو بلڊ پريشر کي گھٽ ڪري ٿو ۽ ڪوليسٽرول کي گھٽ ڪري ٿو، ان سان گڏ ٿڪائي کي به گھٽائي ٿو ۽ توانائي به ڀري ٿو، ۽ ان ۾ وزن گھٽائڻ، خوبصورتي ۽ خوبصورتيءَ جو اثر به آهي، ان ڪري ان کي پيئڻ سان چمڙي کي صحت مند رکي سگهجي ٿو ۽ جسم جي شڪل به سٺي رهي ٿي. apple cider vinegar باقاعدي.

(4)وزن گھٽائڻ جو اثر Apple cider vinegar هاضمي ۾ مدد ڪري ٿو ۽ جسم لاءِ فائديمند هجڻ جي صورت ۾ وزن گھٽائڻ لاءِ پڻ استعمال ڪري سگهجي ٿو، ته جيئن جسم غذائي جزن کي جذب ڪري سگهي ۽ چربی ۽ کنڊ کي تمام مؤثر طريقي سان ختم ڪري سگهي، وغيره.

(5) ٻارن تي غذائي اثر.سرڪي نامياتي تيزاب ۾ مالا مال آهي، جيڪو ٻوٽي جي فائبر کي نرم ڪرڻ ۽ شوگر جي ميٽابولزم کي فروغ ڏيڻ جو اثر رکي ٿو، ۽ اهو جانورن جي کاڌي ۾ هڏن کي ڦهلائي سگهي ٿو ۽ ڪلسيم ۽ فاسفورس جي جذب کي فروغ ڏئي ٿو. Apple cider vinegar drink نه رڳو عام مشروبات جو سٺو ذائقو ۽ اڃ بجھائيندڙ اثر حاصل ڪري سگھي ٿو، پر ٻارن لاءِ فائديمند غذائي اثر پڻ حاصل ڪري سگھي ٿو.

(6) ٿڪائي ختم ڪريو.ايٿليٽس کي جسم جي ماحول کي تيزابي بڻائڻ لاءِ مسلسل مختلف جانورن جي خوراڪ کائڻ جي ضرورت آهي، ۽ پوءِ تربيتي پروگرام کي مڪمل ڪرڻ لاءِ عضلاتي توانائي کي وڌ کان وڌ ڪرڻ گهرجي. ٽريننگ جي عمل دوران جسم ۾ وڏي مقدار ۾ ليڪٽڪ ايسڊ پيدا ٿيندو، ٿڪاوٽ ختم ڪرڻ جو بهترين طريقو اهو آهي ته ايپل سائڊر سرڪي پيئڻ سان الڪلين مواد کي پورو ڪيو وڃي ته جيئن عضلاتي جسم جلد کان جلد تيزابي بيس بيلنس حاصل ڪري سگهي.