مڇيءَ جي تيل جا نرم جيل
| اجزاء جي تبديلي | مڇي جو تيل سوفٽ جيل - 18/12 1000mgمڇي جو تيل سوفٽ جيل - 40/30 1000mg انٽرڪ ڪوٽنگ سان اسان ڪو به ڪسٽم فارمولو ڪري سگهون ٿا - بس پڇو! |
| ڪيس نمبر | نه/هڪ |
| مکيه اجزا | مڇي جو تيل، وغيره. |
| پيداوار جي وضاحت | 1.0 گرام / ڪيپسول |
| سيلز پوائنٽ | رت جي لپيد کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪريو |
| ڪيميائي فارمولو | نه/هڪ |
| ڳرڻ جي صلاحيت | نه/هڪ |
| درجا بندي | نرم جيل/ گمي، اضافي |
| درخواستون | سنجيدگي، مدافعتي واڌارو، وزن گھٽائڻ |
اوميگا 3 کي ڀرڻ ۾ مدد ڪري ٿو
مڇي جي تيل ۾ موجود ٻه اهم اوميگا-3 فيٽي ايسڊ ايڪوساپينٽاينوڪ ايسڊ (EPA) ۽ ڊڪوساهڪسينائيڪ ايسڊ (DHA) آهن. ڪجهه مڇي جي تيل کي ٽرائگليسرائيڊ جي سطح کي گهٽائڻ لاءِ نسخي جي دوا طور استعمال ڪيو ويندو آهي. مڇي جي تيل جو نرم جيل اڪثر ڪري دل ۽ رت جي نظام سان لاڳاپيل حالتن لاءِ سپليمنٽس ۾ استعمال ٿيندو آهي.
مڇي جو تيل نرم جيل آهي جيڪو سڀ کان وڌيڪ استعمال ٿيندڙ غذائي سپليمنٽس مان هڪ آهي.
اهو اوميگا 3 فيٽي ايسڊز سان مالا مال آهي، جيڪي توهان جي صحت لاءِ تمام ضروري آهن.
اوميگا 3 جي آساني سان وٺڻ واري اضافي شڪل
جيڪڏهن توهان گهڻي تيل واري مڇي نه کائيندا آهيو، ته پوءِ مڇي جي تيل جي اضافي وٺڻ سان توهان کي ڪافي اوميگا 3 فيٽي ايسڊ حاصل ڪرڻ ۾ مدد ملندي. مڇي جي تيل جو نرم جيل اهو چربی يا تيل آهي جيڪو ان مان ڪڍيو ويندو آهي.مڇي جو ٽشو.
اهو عام طور تي تيل واري مڇي مان ايندو آهي جهڙوڪهيرنگ، ٽونا، اينچوويز، ۽ ميڪريل. تاهم. اهو ڪڏهن ڪڏهن ٻين مڇين جي جگر مان پڻ پيدا ڪيو ويندو آهي، جيئن ڪوڊ جگر جي تيل سان ٿيندو آهي.
ورلڊ هيلٿ آرگنائيزيشن (ڊبليو ايڇ او) هر هفتي مڇي جا 1-2 حصا کائڻ جي صلاح ڏئي ٿي. اهو ئي سبب آهي جو مڇي ۾ موجود اوميگا 3 فيٽي ايسڊ ڪيترائي صحت فائدا فراهم ڪن ٿا، جن ۾ ڪيترين ئي بيمارين کان بچاءُ شامل آهي.
پر، جيڪڏهن توهان هفتي ۾ 1-2 ڀيرا مڇي نه کائيندا آهيو، ته پوءِ مڇي جي تيل جا سپليمينٽ توهان کي ڪافي اوميگا 3 حاصل ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿا.
مڇي جي تيل جو لڳ ڀڳ 30 سيڪڙو اوميگا 3 تي مشتمل هوندو آهي، جڏهن ته باقي 70 سيڪڙو ٻين چربین تي مشتمل هوندو آهي. وڌيڪ ڇا آهي، مڇي جي تيل ۾ عام طور تي ڪجههوٽامن اي ۽ ڊي.
ٻوٽن جي ذريعن کان بهتر
اهو نوٽ ڪرڻ ضروري آهي ته مڇي جي تيل ۾ ملندڙ اوميگا 3 جا قسم ڪجهه ٻوٽن جي ذريعن ۾ ملندڙ اوميگا 3 کان وڌيڪ صحت جا فائدا رکن ٿا.
مڇي جي تيل ۾ موجود اوميگا 3 جا مکيه قسم ايڪوساپينٽاينوڪ ايسڊ (EPA) ۽ ڊڪوساهڪسينوڪ ايسڊ (DHA) آهن، جڏهن ته ٻوٽن جي ذريعن ۾ ملندڙ قسم بنيادي طور تي الفا-لينولينڪ ايسڊ (ALA) آهي.
جيتوڻيڪ ALA هڪ ضروري فيٽي ايسڊ آهي، EPA ۽ DHA جا ڪيترائي وڌيڪ صحت فائدا آهن.
ڪافي اوميگا 3 حاصل ڪرڻ پڻ ضروري آهي ڇاڪاڻ ته مغربي غذا ۾ اوميگا 3 جي گهڻي مقدار کي ٻين چربین، جهڙوڪ اوميگا 6، سان تبديل ڪيو ويو آهي. فيٽي ايسڊ جو هي بگڙيل تناسب ڪيترن ئي بيمارين جو سبب بڻجي سگهي ٿو.
ڪجهه بيمارين ۾ مدد ڪريو
دل جي بيماري دنيا ۾ موت جو سڀ کان وڏو سبب آهي. مطالعي مان ظاهر ٿئي ٿو ته جيڪي ماڻهو گهڻو مڇي کائيندا آهن انهن ۾ دل جي بيماري جي شرح تمام گهٽ هوندي آهي.
توهان جو دماغ لڳ ڀڳ 60 سيڪڙو چربی مان ٺهيل آهي، ۽ هن چربی جو گهڻو حصو اوميگا-3 فيٽي ايسڊ آهي. تنهن ڪري، اوميگا-3 عام دماغي ڪم لاءِ ضروري آهن.
حقيقت ۾، ڪجهه مطالعي مان معلوم ٿئي ٿو ته ڪجهه ذهني صحت جي حالتن وارن ماڻهن ۾ اوميگا 3 جي رت جي سطح گهٽ هوندي آهي.
دلچسپ ڳالهه اها آهي ته تحقيق مان معلوم ٿئي ٿو ته اوميگا 3 ڪجهه ذهني صحت جي حالتن جي شروعات کي روڪي سگهي ٿو يا انهن جي علامتن کي بهتر بڻائي سگهي ٿو. مثال طور، اهو انهن ماڻهن ۾ نفسياتي خرابين جي امڪانن کي گهٽائي سگهي ٿو جيڪي خطري ۾ آهن.
ان کان علاوه، مڇي جي تيل جي وڏي مقدار ۾ اضافي ڪرڻ سان شيزوفرينيا ۽ بائي پولر ڊس آرڊر ٻنهي جي ڪجهه علامتن کي گهٽائي سگهجي ٿو، جيتوڻيڪ مستقل ڊيٽا موجود ناهي. هن علائقي ۾ وڌيڪ مطالعي جي ضرورت آهي.
توهان جي دماغ وانگر، توهان جون اکيون اوميگا-3 چربی تي ڀاڙين ٿيون. ثبوت ڏيکارين ٿا ته جيڪي ماڻهو ڪافي اوميگا-3 نه ٿا وٺن انهن کي اکين جي بيمارين جو خطرو وڌيڪ هوندو آهي.
خام مال جي فراهمي جي خدمت
جسٽ گڊ هيلٿ دنيا جي پريميئم ٺاهيندڙن کان خام مال چونڊيندو آهي.
معيار جي خدمت
اسان وٽ هڪ سٺي نموني سان قائم ڪيل معيار جي انتظام جو نظام آهي ۽ اسان گودام کان وٺي پيداوار جي لائينن تائين سخت معيار جي ڪنٽرول معيارن کي لاڳو ڪريون ٿا.
ڪسٽمائيز خدمتون
اسان ليبارٽري کان وٺي وڏي پيماني تي پيداوار تائين نئين شين جي ترقي جي خدمت فراهم ڪندا آهيون.
خانگي ليبل سروس
جسٽ گڊ هيلٿ ڪيپسول، سافٽ جيل، ٽيبليٽ، ۽ گمي شڪلن ۾ مختلف قسم جي پرائيويٽ ليبل غذائي سپليمنٽس پيش ڪري ٿو.
