ڪريل تيل نرمگلز

اوميگا -3 مڇي تيل جو هڪ متبادل

ڪريل تيل ۾ ڪيترائي صحت جا فائدا آهن جيڪي ڪيترائي ماڻهو اوميگا -3 مڇي تيل جو متبادل طور استعمال ڪندا آهن. ڪريل تيل وڌيڪ طاقتور ڏسڻ ۾ اچي ٿو، اوميگا 3 مڇي جي تيل جي وڌيڪ دوائن جي برابر. ڪريل تيل اڪثر ڪري پي اي پي سوزش کي گهٽائڻ لاء استعمال ڪيو ويندو آهي، يا ڪوليسٽرول ۽ ٽرئگليئرسر-گهٽ دوا جي دوائن جي طور تي. اهو عام طور تي ارٿريس ۽ چمڙي جي علاج ۾ مدد ڪرڻ ۾ مدد لاء عام طور تي استعمال ڪيو ويندو آهي. جيڪڏهن توهان رت جي پتلي وٺي رهيا آهيو، توهان جي سپلاء ۾ ڪريل تيل شامل ڪرڻ کان پهريان پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهايو. آخرڪار، سپليمنٽ کي ڪڏهن به صحتمند، متوازن، متوازن غذا ۽ ڀا vegetables ين ۾ مالدار نه بدلائڻ گهرجي. ڪريل تيل جو عام دوز 500mg تائين 2،000mg تائين آهي. اسان ڪوريٽي تيل کي antixantin سان گڏ aniaxanthin سان گڏ اضافي ۽ اينٽيسيڊنٽ فائدا لاء ملنداسين.

ڪريل تيل هڪ اضافي آهي جيڪو تيزي سان مڇي جي تيل جي متبادل طور تي مقبوليت حاصل ڪري رهيو آهي. اهو ڪرل مان ٺهيل آهي، نن cr ي ڪرسٽين جو هڪ قسم، وهيل، پينگوئنز ۽ ٻين سمنڊ جي مخلوق کي استعمال ڪيو ويو آهي. مڇيء جو تيل، اهو ڊيڪوشيناوينوڪ ايسڊ جو هڪ ذريعو آهي (agos.uchantic acid (eichospantic asid)، مائناگا-3 فيز جا قسم صرف مائنگا جي ذريعن ۾ آهن. انهن کي جسم ۾ اهم ڪم آهن ۽ هڪ قسم جي صحت جي فائدن سان ڳن are يل آهن.

ٻنهي ڪريل تيل ۽ مڇي جو تيل اوميگا -3 فٽس اي پي اي ۽ اي اي پي تي مشتمل آهي. تنهن هوندي، ڪجهه ثبوت اهو ظاهر ڪري ٿو ته ڪلي تيل ۾ ملي ٿي ته جسم جي تيل مان مڇي تيل جي تيل کان آسان ٿي سگهي ٿو، جڏهن کان وڌيڪ اوميگا -300 فيٽس ۾ آهن.