اجزاء جي تبديلي | N/A |
ڪيس نمبر | 73-31-4 |
ڪيميائي فارمولا | C13H16N2O2 |
سولائيزيشن | پاڻيءَ ۾ حل ٿيندڙ |
ڪيٽيگريون | اضافي، ڪيپسول |
درخواستون | سگهه وارو ، ضد ڪندڙ |
Melatonin ڪيپسول:
آرام واري رات جي ننڊ لاءِ توهان جي ڪنجي
جيڪڏھن توھان انھن گھڻن ماڻھن مان آھيو جن کي رات جو سمهڻ ۾ ڏکيائي آھي،melatonin capsulesٿي سگهي ٿو اهو حل جيڪو توهان ڳولي رهيا آهيو.
هي قدرتي ننڊ امداد سالن تائين وڏي پيماني تي استعمال ڪئي وئي آهي ۽ ننڊ جي چڪر کي منظم ڪرڻ ۽ آرام واري ننڊ کي وڌائڻ ۾ محفوظ ۽ اثرائتو ڏيکاريو ويو آهي.
Melatonin ڇا آهي؟
Melatonin هڪ هارمون آهي جيڪو قدرتي طور تي دماغ ۾ پائنل گرانڊ طرفان پيدا ٿئي ٿو. اهو ننڊ جي نمونن ۽ جسم جي اندروني ڪلاڪ کي منظم ڪرڻ ۾ هڪ اهم ڪردار ادا ڪري ٿو. Melatonin جي سطح شام ۾ وڌي ٿي ۽ صبح جو گھٽجي ٿي، جسم کي اشارو ڏئي ٿو ته اهو سمهڻ جو وقت آهي. تنهن هوندي، ڪجهه ماڻهن ۾ melatonin جي گهٽ سطح ٿي سگهي ٿي، جنهن جي نتيجي ۾ سمهڻ يا سمهڻ ۾ مشڪل ٿي سگهي ٿي.
ڪيئن Melatonin Capsules ڪم
Melatonin ڪيپسولن ۾ ميلاٽونين جو هڪ مصنوعي روپ شامل آهي، جيڪو ننڊ جي نموني کي منظم ڪرڻ ۽ ننڊ جي معيار کي بهتر بنائڻ ۾ مدد ڪري ٿو. جڏهن ورتو وڃي، ضمير دماغ ۾ ميلاتون جي قدرتي واڌ کي نقل ڪري ٿو، جسم کي ننڊ لاء تيار ڪرڻ جو اشارو ڏئي ٿو. اهو توهان کي وڌيڪ آساني سان سمهڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو ۽ وڌيڪ ننڊ ۾ رهڻ، نتيجي ۾ وڌيڪ آرام واري رات جي ننڊ ۾.
Melatonin Capsules جا فائدا
melatonin capsules جا فائدا صرف بهتر ننڊ کي وڌائڻ کان ٻاهر آهن.
ڪجھ اڀياس پڻ ڏيکاريا آھن ته melatonin مدد ڪري سگھن ٿا:
- جيٽ ليگ ۽ شفٽ ڪم جي ننڊ جي خرابي جي علامات کي گھٽايو
- مدافعتي نظام کي وڌايو
- لوئر بلڊ پريشر
- موڊ بهتر ڪريو ۽ ڊپريشن جي علامات کي گھٽايو
نتيجو
جيڪڏهن توهان ننڊ جي مسئلن سان جدوجهد ڪري رهيا آهيو، melatonin capsules شايد غور ڪرڻ جي قابل هوندا. هي قدرتي ضمير ننڊ جي نمونن کي منظم ڪرڻ ۽ ننڊ جي معيار کي بهتر بنائڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو، توهان کي وڌيڪ آرام ۽ توانائي ڏئي ٿي. جيئن ڪنهن به اضافي سان، اهو ضروري آهي ته پهرين توهان جي صحت جي سار سنڀار فراهم ڪندڙ سان ڳالهايو، پر melatonin ڪيپسول صرف اها شيء ٿي سگهي ٿي جيڪا توهان کي سٺي رات جي ننڊ جي ضرورت آهي.
حفاظت ۽ dosage
Melatonin capsules عام طور تي محفوظ آهن، پر اهو ضروري آهي ته ڪنهن به نئين سپليمنٽ وٺڻ کان پهريان توهان جي ڊاڪٽر سان ڳالهايو. مناسب دوز توهان جي انفرادي ضرورتن ۽ صحت جي خيال تي منحصر هوندو. اڪثر ماهر سمهڻ کان اٽڪل 30 منٽ اڳ melatonin وٺڻ جي صلاح ڏين ٿا، ۽ 0.3 کان 5 مليگرام جون ننڍيون دوزون ڪافي هونديون آهن.
Justgood Health دنيا جي پريميئم ٺاهيندڙن مان خام مال چونڊيندو آهي.
اسان وٽ هڪ سٺي قائم ڪيل معيار جي انتظام جو نظام آهي ۽ گودام کان پيداوار جي لائينن تائين سخت معيار جي ڪنٽرول جي معيار کي لاڳو ڪرڻ.
اسان ليبارٽري کان وڏي پيماني تي پيداوار لاء نئين شين لاء ترقي جي خدمت مهيا ڪري.
Justgood Health ڪيپسول، سافٽگل، ٽيبليٽ، ۽ گمي فارمن ۾ مختلف پرائيويٽ ليبل غذائي سپليمنٽس پيش ڪري ٿو.