هزارين سالن کان، ڀنگ کي تفريحي، دوائن ۽ مذهبي مقصدن لاءِ استعمال ڪيو ويندو رهيو آهي. تازو، ڀنگ جي قانوني ٿيڻ بابت بحثن هن قديم ٻوٽي کي روشني ۾ آندو آهي. تاريخي طور تي، عوام ڀنگ کي بنيادي طور تي غير قانوني منشيات ۽ ناپسنديده عادتن سان ڳنڍيو آهي. تاهم، ٿورن ئي ان جي اصليت ۽ گھڻ رخي استعمالن کي ڳولي لڌو آهي.
ڀنگ کي سمجھڻ: اهم اصطلاحون
- ڀنگ: ڀنگ جي ٻوٽي جي خاندان لاءِ لاطيني سائنسي نالو. ان ۾ ٻه مکيه جنسون شامل آهن:ڀنگ انڊيڪا۽ڀنگ ستيوا.
- ڀنگ۽ڀنگ: ٻئي تعلق رکن ٿاڀنگ ستيوا، پر انهن جون الڳ خاصيتون ۽ استعمال آهن.
صنعتي ڀنگ بمقابله ڀنگ
صنعتي ڀنگ، ڪينابس سيٽيوا جو هڪ قسم، نباتاتي طور تي ڀنگ سان لاڳاپيل آهي پر ملڪيتن ۾ خاص طور تي مختلف آهي. جيتوڻيڪ ٻئي هڪ ئي نسل مان ايندا آهن (ڪينابس سيٽيوا ايل.)، اهي جينياتي طور تي الڳ آهن، جيڪي ڪيميائي ساخت ۽ استعمال ۾ تبديلين جو سبب بڻجن ٿا.
- ڀنگ: ٽيٽرا هائيڊروڪينابينول (THC) جي اعليٰ سطح تي مشتمل آهي، جيڪو نفسياتي مرڪب آهي جيڪو ان جي ذهن کي تبديل ڪندڙ اثرات لاءِ ذميوار آهي. ان کي طبي استعمال لاءِ غير ڀاڻ واري مادي گلن جي پيداوار لاءِ ڪنٽرول ٿيل ماحول ۾ پوکيو ويندو آهي.
- ڀنگ: THC جي تمام گهٽ سطح تي مشتمل آهي (سڪل وزن جي لحاظ کان <0.3٪). اهو وڏن فارمن تي ٻاهر پوکيو ويندو آهي ۽ بنيادي طور تي فائبر، ٻج ۽ تيل جي پيداوار لاءِ استعمال ٿيندو آهي.
صنعتي ڀنگ مان نڪتل هڪ پيداوار آهيڀنگ جا ٻج، هڪ غذائي جز جيڪو دوائن ۽ کاڌي ۾ ٻنهي استعمالن سان گڏ آهي.
روايتي چيني دوائن ۾ ڀنگ جا ٻج
قديم چين ۾، ڀنگ کي بي هوشي جي دوا طور استعمال ڪيو ويندو هو ۽ روماتزم ۽ قبض جهڙين حالتن جي علاج لاءِ استعمال ڪيو ويندو هو. ڀنگ جي ٻوٽي جا ٻج، جن کيڀنگ جا ٻجياهيو ما رينچيني طب ۾، استعمال لاءِ گڏ ڪيا ويندا آهن، خشڪ ڪيا ويندا آهن، ۽ پروسيس ڪيا ويندا آهن.
دوائن جون خاصيتون
ڀنگ جي ٻج کي هڪ نرم، مٺي ۽ غير جانبدار جڙي ٻوٽي جي طور تي درجه بندي ڪيو ويو آهي، جيڪو انهن کي جسم جي پرورش ۽ حالتن کي آرام ڏيڻ لاءِ موزون بڻائي ٿو جهڙوڪ:
- قبض
- رومياتزم
- پيچش
- غير منظم حيض
- چمڙي جون حالتون جهڙوڪ ايگزيما
غذائي نقطي نظر کان، ڀنگ جا ٻج آساني سان هضم ٿين ٿا ۽ انهن ۾ چيا يا السي جي ٻج جي ڀيٽ ۾ پروٽين جي سطح وڌيڪ هوندي آهي.
ڀنگ جي ٻج بابت جديد سائنسي بصيرت
ڀنگ جا ٻج غذائيت جو هڪ قيمتي ذريعو آهن:
- مٿان90٪ غير سير ٿيل فيٽي ايسڊ، جنهن ۾ لينولڪ ايسڊ (50-60٪) ۽ الفا-لينولڪ ايسڊ (20-30٪) شامل آهن.
- هڪ بهتريناوميگا-6 ۽ اوميگا-3 جو تناسبانساني صحت لاءِ WHO ۽ FAO پاران تجويز ڪيل 3:1 جو تناسب.
- اميروٽامن، پروٽين، اينٽي آڪسيڊنٽ، ۽ معدنيات.
صحت جا فائدا
صحتمند چربی ۽ پروٽين جو امير ذريعو
ڀنگ جا ٻج صحتمند تيل ۽ اعليٰ پروٽين جو هڪ اهم ذريعو آهن، جيڪي انهن کي اتر آمريڪا ۾ "سپر فوڊ" طور مشهور ڪن ٿا.
دل جي صحت ۾ صلاحيت
ضروري فيٽي ايسڊز تي مشتمل آهي جيڪي ڪوليسٽرول ۽ هاءِ بلڊ پريشر کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪن ٿا.
Tاوميگا-3 ۽ اوميگا-6 فيٽي ايسڊز جو منفرد تناسب رت جي شريانن جي صحت کي سهارو ڏئي ٿو ۽ دل جي بيمارين جو خطرو گهٽائي ٿو.
سوزش مخالف خاصيتون
ڀنگ جي ٻج ۾ پولي انسيچوريٽيڊ فيٽي ايسڊ (PUFAs) ۽ ٽوڪوفيرولز (وٽامن اي جون شڪلون) شامل آهن جيڪي مضبوط سوزش مخالف اثر رکن ٿا، جيڪي گٿريت جهڙين حالتن ۾ مفيد آهن.
هاضمي جي صحت
تحقيق ڏيکاري ٿي ته ڀنگ جي ٻج جو تيل قبض کي گهٽائي ٿو ۽ آنڊن جي مائڪروبيوٽا توازن کي بحال ڪري ٿو، ان کي معدي جي صحت لاءِ فائديمند بڻائي ٿو.
مدافعتي نظام جي مدد
ڀنگ جي پروٽين ۾ سڀئي نو ضروري امينو ايسڊ شامل آهن، جن ۾ ارجنائن ۽ گلوٽامڪ ايسڊ جي اعليٰ سطح شامل آهي، جيڪي مدافعتي ڪم کي سپورٽ ڪن ٿا ۽ ٿڪاوٽ گهٽائين ٿا.
هارمونل توازن
ڀنگ جي ٻج ۾ موجود فائٽو ايسٽروجن هارمون جي سطح کي مستحڪم ڪندي پري مينسٽرول سنڊروم (PMS) ۽ مينوپاز جي علامتن کي گهٽائي سگهن ٿا.
اقتصادي ۽ عالمي اهميت
چين دنيا ۾ صنعتي ڀنگ جو سڀ کان وڏو پيدا ڪندڙ ملڪ آهي، جنهن جي پوک جي تاريخ 5,000 سالن کان وڌيڪ آهي. 2022 ۾، عالمي صنعتي ڀنگ مارڪيٽ جي قيمت 4.74 بلين ڊالر هئي، جنهن جي اندازي مطابق مرڪب سالياني واڌ جي شرح (CAGR) 2023 کان 2030 تائين 17.1٪ هئي.
ٿڪل
روايتي دوائن ۾ ان جي تاريخي استعمال کان وٺي جديد غذائيت ۽ صنعت ۾ ان جي وڌندڙ ڪردار تائين، ڀنگ هڪ ورسٽائل فصل آهي جنهن ۾ وڏي صلاحيت آهي. خاص طور تي، ان جا ٻج صحت ۽ خوشحالي لاءِ بيشمار فائدا پيش ڪن ٿا، قدرتي ۽ پائيدار شين جي طرف عالمي رجحانن سان مطابقت رکندي ضروري غذائي اجزاء جي هڪ امير ذريعو طور ڪم ڪن ٿا.
ڇا توهان مخصوص صحت جي استعمالن بابت وڌيڪ تفصيل چاهيو ٿا، يا مون کي ڀنگ جي صنعتي استعمالن ۾ وڌيڪ تفصيل سان وڃڻ گهرجي؟
(وڌيڪ ڄاڻڻ لاءِ اسان سان رابطو ڪريو)
پوسٽ جو وقت: فيبروري-12-2025