ڇا توهان پروٽين پاؤڊر بابت صحيح انتخاب ڪيو

بائنس، خوراڪ سان کانسواء مختلف وساريون آهن، مواد اپار ٿئي ٿو ته اکرن کي پاس ڪرڻ لاء هيٺيان مختلف آهي.

1. پروٽين پاؤڊر جي درجابندي ۽ خاصيتون

پروٽين تهذر بنيادي طور تي جانور پروٽينو ۽ج پروٽين واتي) کي ترتيب ڏئي آهي (گهڻو) پروٽين پروٽين وغيره.

جانورن جو پروٽين پاؤڊر

ٿڌ پروٽين پروٽين ۾ جتي شيڊ پروٽين ۾ ڪٽنر ۽ جتي جتي وڪري جي ڪيش آهي. ٻن، ويل پروٽين جي مقابلي ۾ هڪ وڌيڪ جذباتي شرح آهي ۽ مختلف امينو ايسڊس جو بهتر تناسب آهي. جيڪڏهن ڪجهه پروٽين کان وڌيڪ هڪ وڏو انو آهي، جيڪو ڪجهه هضم ڪرڻ ڏکيو آهي. بهتر جسم جي عضلات پروٽينس سنساز کي بهتر بڻائي سگھي ٿو.

انهي (روڊ پروٽين پاور کي پاڙيس] اي پروٽينو پاؤر پاڙي ۽ هت پروٽين پاور پاور کي تقور) مضبوطي ۽ هائيڊلوڊرٽ ۽ هادر پروٽين سنجيده کي سڌائي سگهجي ٿو. اختلافات ۾ خاص فرق آهن، ساخت ۽ قيمت، جيئن هيٺ ڏنل جدول ۾ ڏيکاريل آهي.

سبزي پروٽين پائوڊر

رعايتي ذريعن جي ڪري اڏریرز کي اڏامڻ، جيڪو کير جي پرواهه جو آهي، پر انسان ۽ جذباتي مالياتي ذليل آهي، پر پرينني جي پرواهه جو تعلق بهتري نه آهي، پر جذب ڪيا وڃن، پر انهن کي باا يا متعلق آهي، پر جيئن سنجي جي پرواهه جو تعلق بهاجام آهي، پر جذب ڪيا، پر ڪنهن سنجي کي پخائي کان.

مخلوط پروٽين پاؤڊر

سوينڊویس پروٽينن جي وسيلن شامل ۽ پلانٽ، عام طور تي ٻوٽي جي پروٽين ۾ لازمي طور تي ضروري امينو ايسڊس جي گھٽتائي جي گھٽتائي جي گھٽتائي،

ٻيو، هتي اعلي معيار جي پروٽين پاؤڊر چونڊڻ لاء هڪ knick آهي

1. پروٽين پاؤڊر جو ذريعو ڏسڻ لاء اجزاء جي فهرست ڏسو

اجزاء جي فهرست جز مواد طرفان ترتيب ڏنل آهي، ۽ اعلي حڪم، اعلي مواد جو مواد. اسان کي فانا پاؤڊر کي سٺي هضم ۽ جذب جي شرح سان چونڊڻ گهرجي، ۽ سادي ترتيب، بهتر. عام پروازويء جي حڪمراني جي لاء پادري جي لاء: يو پروٽينٽ پروٽين> يوسف پروسٽٽ> سوڊ پروسٽ 'کي ترجيح ڏيڻ گهرجي.

عام طور تي جيڪو عام طور تي بلاقبين جو مخصوص ڪيپيش ٿو جيڪو توهان کي خراب ڪارا پاؤڪيشن ۽ جذباتي کي ٺاهڻ جتي لاء غير ملڪي نه آهي جتي لاء جذباتي نه استعمال ڪري سگھي ٿو.

2. پروٽين جي مواد کي ڏسڻ لاء غذائي حقيقتن جي ٽيبل کي چيڪ ڪريو

ماپ جو پروسٽ پروٽين سويسي پيج جو اعلي قسم تائين پهچڻ گهرجي، ته، هر 100D پروٽين پا هوڊر کي 20G ADGP) تائين پهچڻ گهرجي.