تازن سالن ۾، عالمي موهپا جو مسئلو تيزي سان شديد ٿي ويو آهي.

تازن سالن ۾، عالمي موٽاپي جو مسئلو وڌيڪ شديد ٿي ويو آهي. ورلڊ اوبيسيٽي فيڊريشن پاران جاري ڪيل "گلوبل اوبيسيٽي اٽلس 2025" جي مطابق، دنيا ۾ موهيندڙ بالغن جو ڪل تعداد 2010 ۾ 524 ملين کان وڌي 2030 ۾ 1.13 بلين ٿيڻ جو امڪان آهي، جيڪو 115 سيڪڙو کان وڌيڪ آهي. هن پس منظر ۾، صارفين جو وڌندڙ تعداد قدرتي اجزاء جي ڳولا ۾ آهي جيڪي موهپا کي روڪڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿا. هن سال جون ۾، جرنل "npj سائنس آف فوڊ" ۾ شايع ٿيل هڪ مطالعي نشاندهي ڪئي ته ڪرڪيومين هائپوڪسڪ آنڊن جي زخم جي ڪري گيسٽرڪ انحيبيٽري پوليپيپٽائڊس (GIP) جي ڇڏڻ کي روڪيندي MASH چوهڙن ۾ ويسرل چربی جي جمع کي گهٽائي ٿو. هي دريافت نه رڳو موهپا مخالف لاءِ نوان خيال فراهم ڪري ٿي پر ڪرڪيومين جي ايپليڪيشن مارڪيٽ کي به وسيع ڪري ٿي.

ڪرڪيومين ويسرل چربی جي جمع ٿيڻ کي ڪيئن روڪي ٿو؟ ويسرل چربی جي جمع ٿيڻ جو مطلب غير معمولي يا گهڻي چربی جي جمع ٿيڻ آهي. وڌيڪ ڪاربوهائيڊريٽ، وڌيڪ چربی واري غذا ۽ ورزش جي کوٽ سڀ توانائي جي عدم توازن جو سبب بڻجي سگهن ٿا، جنهن جي ڪري اضافي ويسرل چربی پيدا ٿئي ٿي. معدي جو رستو چربی جذب ڪرڻ لاءِ هڪ اهم علائقو آهي. ويسرل چربی جو جمع ٿيڻ ميٽابولڪ خرابي سان لاڳاپيل اسٽيٽو هيپاٽائٽس (MASH) جي هڪ اهم خاصيت آهي. تحقيق موجب، ڪرڪيومين ۽ اينٽي بايوٽڪ ٻئي MASH چوٿن جي جسماني وزن کي گهٽائي سگهن ٿا، ۽ ڪرڪيومين ۽ اينٽي بايوٽڪ هڪ هم آهنگي وارو اثر رکن ٿا.

ميڪانيزم جي تحقيق مان معلوم ٿيو آهي ته ڪرڪيومين بنيادي طور تي ويسرل چربی جو وزن گھٽائي ٿو، خاص طور تي پيريرينل ٽشوز ۾. ڪرڪيومين GIP جي ڇڏڻ کي دٻائڻ ۽ گردئن جي چوڌاري ايڊيپوز ٽشو انڊيڪس کي گهٽائڻ سان وزن وڌائڻ کي روڪي ٿو. آنڊن جي GIP ڇڏڻ ۾ ڪرڪيومين جي ڪري گهٽتائي GIP ريڪٽرز جي چالو ٿيڻ کي روڪي ٿي، ان ڪري پيريرينل ايڊيپوز ٽشوز ۾ ايڊيپوجينيسس ۽ سوزش کي گهٽائي ٿي. ان کان علاوه، ڪرڪيومين آنڊن جي ايپيٿيليم ۽ ويسڪولر رڪاوٽ جي حفاظت ڪندي ننڍي آنڊن جي هائپوڪسيا کي گهٽائي سگهي ٿو، ان ڪري GIP جي ڇڏڻ کي گهٽائي ٿو. نتيجي ۾، ڪرڪيومين جو ويسرل چربی تي فارماسولوجيڪل اثر بنيادي طور تي آنڊن جي رڪاوٽ جي خلل جي وچ ۾ هائپوڪسيا کي روڪيندي GIP جي ڇڏڻ کي ڪمزور ڪري ٿو.

ڪرڪيومين، "سوزش مخالف ماهر"، بنيادي طور تي ڪرڪيوما (ڪرڪوما لونگا ايل) جي پاڙن ۽ ريزوم مان ايندو آهي. اهو هڪ گهٽ ماليڪيولر وزن وارو پولي فينولڪ مرڪب آهي ۽ عام طور تي مختلف کاڌي ۾ مصالحي طور استعمال ڪيو ويندو آهي. 1815 ۾، ويگل ۽ ٻين پهريون ڀيرو هلدي جي ريزوم مان هڪ "نارنگي-پيلو مادو" جي الڳ ٿيڻ جي رپورٽ ڏني ۽ ان کي ڪرڪيومين جو نالو ڏنو. اهو 1910 تائين نه هو ته ڪازيميرز ۽ ٻين سائنسدانن ان جي ڪيميائي ساخت کي ڊفيرولڪ ايسلميٿين هجڻ جو تعين ڪيو. موجوده ثبوت ظاهر ڪن ٿا ته ڪرڪيومين ۾ هڪ اهم سوزش مخالف اثر آهي. اهو ٽول جهڙو ريڪٽر 4 (TLR4) رستو ۽ ان جي ڊائون اسٽريم نيوڪليئر فيڪٽر kB (NF-kB) سگنلنگ رستو کي روڪيندي، ۽ انٽرليوڪن-1 β(IL-1β) ۽ ٽيومر نڪروسس فيڪٽر -α(TNF-α) جهڙن سوزش مخالف عنصرن جي پيداوار کي گهٽائي پنهنجو سوزش مخالف اثر استعمال ڪري سگهي ٿو. ساڳئي وقت، ان جي سوزش مخالف خاصيتن کي مختلف حياتياتي سرگرمين جو بنياد سمجهيو ويندو آهي، ۽ وڏي تعداد ۾ پري ڪلينڪل يا ڪلينڪل مطالعي سوزش جي بيمارين ۾ ان جي اثرائتي کي ڳولي ورتو آهي. انهن مان، سوزش واري آنڊن جي بيماري، گٿريت، psoriasis، ڊپريشن، atherosclerosis ۽ COVID-19 موجوده گرم تحقيق جا علائقا آهن.

جديد مارڪيٽ جي ترقي سان، ڪرڪيومين صرف غذا ذريعي اثرائتي دوز تائين پهچڻ ڏکيو آهي ۽ ان کي سپليمنٽس جي صورت ۾ وٺڻ جي ضرورت آهي. تنهن ڪري، اهو صحت جي خوراڪ ۽ غذائي سپليمنٽس جي شعبن ۾ خاص طور تي وڌيو آهي.

جسٽ گڊ هيلٿ ڪرڪيومين گمي سپليمنٽس ۽ ڪرڪيومين ڪيپسول جي هڪ قسم پڻ تيار ڪئي آهي. ڪيترائي ورهائيندڙ پنهنجي برانڊ جي منفرد خوراک يا شڪل کي ترتيب ڏيڻ لاءِ آيا آهن.

ڪرڪيومين جي فائدن تي وڌيڪ تحقيق مان معلوم ٿيو آهي ته ڪرڪيومين نه رڳو موٽاپي جي مزاحمت ۾ مدد ڪري ٿو پر ان جا ڪيترائي اثر پڻ آهن جهڙوڪ اينٽي آڪسيڊيشن، نيوروپروٽيڪشن، هڏن جي درد ۾ رليف ۽ دل جي صحت لاءِ مدد. اينٽي آڪسيڊنٽ: تحقيق مان معلوم ٿيو آهي ته ڪرڪيومين سڌو سنئون آزاد ريڊيڪلز کي ختم ڪري سگهي ٿو ۽ ريگيوليٽري پروٽين 3 (SIRT3) کي خاموش ڪرڻ جهڙن رستن کي چالو ڪندي مائيٽوڪونڊريل فنڪشن کي بهتر بڻائي سگهي ٿو، ان ڪري ذريعن کان وڌيڪ رد عمل واري آڪسيجن اسپيسيز (ROS) جي پيداوار کي گهٽائي ٿو ۽ سيلولر آڪسائيڊيوٽ نقصان کي مؤثر طريقي سان گهٽائي ٿو. نيوروپروٽيڪشن: موجوده تحقيقي ثبوت ظاهر ڪن ٿا ته سوزش ڊپريشن سان ويجهي سان لاڳاپيل آهي. ڪرڪيومين ڊپريشن جي مريضن جي ڊپريشن ۽ پريشاني جي علامتن کي بهتر بڻائي سگهي ٿو. ڪرڪيومين انٽرليوڪن-1 β(IL-1β) ۽ ٻين عنصرن جي ڪري پيدا ٿيندڙ نيورونل نقصان جي مزاحمت ۾ مدد ڪري سگهي ٿو، ۽ دائمي دٻاءُ جي ڪري ڊپريشن جهڙي رويي کي گهٽائي سگهي ٿو. تنهن ڪري، اهو دماغ جي صحت ۽ جذباتي ضابطي جي حمايت ۾ مثبت ڪردار ادا ڪري سگهي ٿو. عضلاتي درد کي رليف ڪرڻ: مطالعي مان ظاهر ٿيو آهي ته ڪرڪيومين گٿريت ماڊل جانورن جي ڪلينڪل علامتن کي بهتر بڻائي سگهي ٿو ۽ سوزش کي گهٽائڻ سان جوڑوں ۽ عضلات جي بافتن جي حفاظت ڪري سگهي ٿو. ڪرڪيومين عضلاتي سور کي گهٽائي سگهي ٿو ڇاڪاڻ ته اهو سوزش واري عنصرن جهڙوڪ ٽومر نڪروسس فيڪٽر -α(TNF-α) ۽ انٽرليوڪن-1 β(IL-1β) جي ڇڏڻ کي خاص طور تي روڪي سگهي ٿو، مقامي سوزش واري ردعمل کي گهٽائي سگهي ٿو، ۽ ان ڪري جوڑوں جي سوجن ۽ درد جي علامتن کي گهٽائي سگهي ٿو. دل جي صحت جي حمايت: دل جي نظام جي لحاظ کان، ڪرڪيومين رت جي لپڊس کي منظم ڪندي، سيرم ڪل ڪوليسٽرول، ٽرائگليسرائڊس ۽ گهٽ کثافت واري لپوپروٽين ڪوليسٽرول جي سطح کي گهٽائي، جڏهن ته اعلي کثافت واري لپوپروٽين ڪوليسٽرول جي سطح کي وڌائي ڪم ڪري سگهي ٿو. ان کان علاوه، ڪرڪيومين ويسڪولر هموار عضلاتي سيلز ۽ سوزش واري ردعمل جي واڌ کي به روڪي سگهي ٿو، جيڪو دل جي بيمارين جهڙوڪ ايٿيروسکلروسس جي واقعن ۽ ترقي کي روڪڻ ۾ مددگار آهي.