وٽامن بي 12
| اجزاء جي تبديلي | وٽامن بي 12 1٪ - ميٿيل ڪوبالامين وٽامن بي 12 1٪ - سائانوڪوبالامين وٽامن بي 12 99٪ - ميٿيل ڪوبالامين وٽامن بي 12 99٪ - سائانوڪوبالامين |
| ڪيس نمبر | 68-19-9 |
| ڪيميائي فارمولو | سي 63 ايڇ 89 ڪو اين 14 او 14 پي |
| ڳرڻ جي صلاحيت | پاڻي ۾ حل ٿيندڙ |
| درجا بندي | سپليمينٽ، وٽامن / معدنيات |
| درخواستون | شعوري، مدافعتي واڌارو |
وٽامن بي 12 هڪ غذائيت آهي جيڪا جسم جي اعصاب ۽ رت جي سيلن کي صحتمند رکڻ ۾ مدد ڪري ٿي ۽ ڊي اين اي ٺاهڻ ۾ مدد ڪري ٿي، جيڪو سڀني سيلن ۾ جينياتي مواد آهي. وٽامن بي 12 هڪ قسم جيخون جي گھٽتائيميگالوبلاسٽڪ سڏيو ويندو آهيخون جي گھٽتائيجيڪو ماڻهن کي ٿڪل ۽ ڪمزور بڻائي ٿو. جسم کي کاڌي مان وٽامن بي 12 جذب ڪرڻ لاءِ ٻه قدم گهربل آهن.
وٽامن بي 12 صحت جي ڪيترن ئي پهلوئن ۾ اهم ڪردار ادا ڪري ٿو ۽ هڏن جي صحت، ڳاڙهي رت جي سيلن جي ٺهڻ، توانائي جي سطح ۽ مزاج کي سهارو ڏئي سگهي ٿو. هڪ غذائي غذا کائڻ يا سپليمينٽ وٺڻ سان توهان جي ضرورتن کي پورو ڪرڻ ۾ مدد ملندي.
وٽامن بي 12، جنهن کي ڪوبالامين پڻ چيو ويندو آهي، هڪ ضروري وٽامن آهي جنهن جي توهان جي جسم کي ضرورت آهي پر پيدا نه ٿي سگهي.
اهو قدرتي طور تي جانورن جي شين ۾ ملي ٿو، پر ڪجهه کاڌي ۾ پڻ شامل ڪيو ويندو آهي ۽ زباني اضافي يا انجيڪشن جي طور تي دستياب آهي.
وٽامن بي 12 توهان جي جسم ۾ ڪيترائي ڪردار ادا ڪري ٿو. اهو توهان جي اعصاب خاني جي عام ڪم کي سهارو ڏئي ٿو ۽ ڳاڙهي رت جي خاني جي ٺهڻ ۽ ڊي اين اي جي جوڙجڪ لاءِ ضروري آهي.
گھڻن بالغن لاءِ، تجويز ڪيل غذائي الاؤنس (RDA) 2.4 مائڪروگرام (mcg) آهي، جيتوڻيڪ اهو انهن ماڻهن لاءِ وڌيڪ آهي جيڪي حاملہ آهن يا کير پياري رهيون آهن.
وٽامن بي 12 توهان جي جسم کي متاثر ڪندڙ طريقن سان فائدو ڏئي سگهي ٿو، جهڙوڪ توهان جي توانائي وڌائڻ، توهان جي ياداشت کي بهتر بڻائڻ، ۽ دل جي بيماري کي روڪڻ ۾ مدد ڪندي.
وٽامن بي 12 توهان جي جسم کي ڳاڙهي رت جي سيلن جي پيداوار ۾ مدد ڪرڻ ۾ اهم ڪردار ادا ڪري ٿو.
وٽامن بي 12 جي گھٽ سطح ڳاڙهي رت جي سيلن جي ٺهڻ ۾ گهٽتائي جو سبب بڻجندي آهي ۽ انهن کي صحيح طرح سان ترقي ڪرڻ کان روڪيندي آهي.
صحتمند ڳاڙهي رت جا سيل ننڍا ۽ گول هوندا آهن، جڏهن ته وٽامن بي 12 جي گهٽتائي جي صورت ۾ اهي وڏا ۽ عام طور تي بيضوي ٿي ويندا آهن.
هن وڏي ۽ بي ترتيب شڪل جي ڪري، رت جا ڳاڙها خليا هڏن جي گودي مان رت جي وهڪري ۾ مناسب رفتار سان منتقل ٿيڻ جي قابل نه هوندا آهن، جنهن جي ڪري ميگالوبلاسٽڪ انيميا ٿيندي آهي.
جڏهن توهان کي خون جي گهٽتائي هوندي آهي، ته توهان جي جسم ۾ ڪافي ڳاڙهي رت جا خليا نه هوندا آهن ته جيئن توهان جي اهم عضون تائين آڪسيجن پهچائي سگهن. اهو ٿڪاوٽ ۽ ڪمزوري جهڙيون علامتون پيدا ڪري سگهي ٿو.
مناسب وٽامن بي 12 جي سطح صحتمند حمل جي ڪنجي آهي. اهي دماغ ۽ ريڙهه جي هڏي ۾ پيدائشي خرابين جي روڪٿام لاءِ اهم آهن.
خام مال جي فراهمي جي خدمت
جسٽ گڊ هيلٿ دنيا جي پريميئم ٺاهيندڙن کان خام مال چونڊيندو آهي.
معيار جي خدمت
اسان وٽ هڪ سٺي نموني سان قائم ڪيل معيار جي انتظام جو نظام آهي ۽ اسان گودام کان وٺي پيداوار جي لائينن تائين سخت معيار جي ڪنٽرول معيارن کي لاڳو ڪريون ٿا.
ڪسٽمائيز خدمتون
اسان ليبارٽري کان وٺي وڏي پيماني تي پيداوار تائين نئين شين جي ترقي جي خدمت فراهم ڪندا آهيون.
خانگي ليبل سروس
جسٽ گڊ هيلٿ ڪيپسول، سافٽ جيل، ٽيبليٽ، ۽ گمي شڪلن ۾ مختلف قسم جي پرائيويٽ ليبل غذائي سپليمنٽس پيش ڪري ٿو.
